စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေကာ စိတ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချကာ စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေကာ ကြွက်သားတစ်သျှူးများသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များ ပံ့ပိုးပေးကာ ခြေထောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။ အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ် သို့မဟုတ် ထိုင်နေသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
နေ့စဉ်ခြေဖဝါးနှိပ်နယ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ခြေဖဝါးနှိပ်နယ်ခြင်းက ကြွက်သားနာကျင်မှု၊ တင်းမာမှု၊ ခြေဖဝါး၊ ခြေကျင်းဝတ်နဲ့ ခြေသလုံးတွေမှာ မအီမသာဖြစ်မှုတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသောခံစားမှုကို ဖန်တီးပေးသောကြောင့် သင့်အား ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။
ခြေထောက်ကို နှိပ်နယ်ဖို့ အချိန်ယူတာဟာ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကို ပိုပေါ့ပါးစေတယ်၊ ပိုအာရုံစိုက်ပြီး အလုပ်နဲ့ ဘဝမှာ ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားရဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။